我不知道你是否在生活中注意到患有前列腺炎的男性朋友越来越多。以前，只有中年和老年男性朋友患有这种疾病，但是现在生活中，许多年轻的男性朋友也有这种关系，这是由于他们的不好生活习惯造成的。前列腺炎的发病率很高，复发也很强，所以需要及时治疗才能得这种病，那么前列腺炎的自我治疗方法是什么呢？让我们看看下一位医生是如何介绍它的。
首先，患搀，注意饮食，不要吃油炸油腻食物和辛辣食物，一定要戒烟戒酒。生活习惯中不要控制尿液和长时间坐着，注意加强锻炼以提高免疫力。你需要安好下来，主动与疾病作斗争。
前列腺推拿，医生建议，前列腺推拿对于前列腺炎患者来说是一个很好的辅助治疗方法，所以男性患者在患有前列腺炎后应该经常做前列腺推拿。
热疗和热疗可以加速男性患者前列腺组织的血液循环，这将加速前列腺炎患者的新陈代谢，当新陈代谢加快时，它对减轻炎症和消除组织水肿非常有帮助，这将大大缓解盆底肌肉痉挛等。
生物反馈。对于男性慢性前列腺炎患者，慢性前列腺炎有盆底肌肉协调障碍的症状，通常，生物反烙电兴奋可以放松男性患者的盆底肌肉，放松外括约忌以缓解慢性前列腺炎患者的许多不适症状。
这种疾缠男性的生活带来很好的不便，是男性朋友的常见病。因此，男性朋友有必要在生活中做好前列腺炎的预防工作，医生建议男性朋友在生活中应该有一个良好的习惯，并且不要沉溺于过度的欲念或过度的禁欲，这不利于预防前列腺炎，祝您身体健康，万事如意。
